Cara Mengatasi Galau Dengan Efektif Dan Efisien

Semoga threadnya bermanfaat

Seperti yang kita tahu,
Kids jaman now, mudah galau 😂😂😂😂

Dikit-dikit galau,
Saya juga ikut-ikutan 🤣🤣🤣🤣

Nda hanya yang belum ada pasangan,
Yang udah aja sering galau 😂😂😂😂

Kalau sesekali, nda masalah ya,
Tapi kalau sering bikin bete juga

Oleh karena itu perlu ada solusi,
Gimana biar membatasi kegalauan

Menghilangkan tidak mungkin,
Mengurangi yang mungkin

Menrutu saya adalah dengan olahraga,
Kalau pagi bisa jalan pagi

Kalau malam, bisa dengan senam ringan di kamar

Coba dilakukan rutin,
Seminggu 2-3 kali

Kalau galau berat,
Coba tiap hari

Mengapa olahraga penting?

Setiap orang memiliki masalah,
Diselingkuhin, ditikung, diserunduk, ditabrak 🤣🤣🤣🤣

Ada yang lagi bingung masalah sekolah, kuliah, pekerjaan,
Sama bos,
Sama mertua 🤣🤣🤣🤣

Nah biar menemukan solusi,
Caranya fisik kita harus sehat

Jangan sampai dah sumpek di pikiran,
Fisiknya juga bikin sumpek

Serta kalau sudah capek olahraga, pikiran jd lebih plong

Kalau belum plong, olahraga sampai capek bangetttttt...habis gitu makan dan tidur

Kenapa banyak orang indonesia gampang galau? Karena jarang olahraga menurut saya

Semoga bisa segera dipraktekkan,
Dan semoga bisa memberi manfaat tulisan ini ya 😃😃😃😃😃😃